股骨头坏死是一种对人体危害很大的骨科疾病，生活中有很多因素都都会引起股骨头坏死，因此，我们应该引起足够的重视。成都股骨头研究院指出，患上股骨头坏死，将会对患者的生活和工作带来严重的影响。因此，生活中我们应该做好相对应的预防工作。
对于预防股骨头坏死的知识，还有多少患者不清楚呢?
1、合理的进行体育熬炼，制止在体育活动中造成髋关节的损伤。
2、不能恒久应用激素，在治疗其他疾病的时候，如果不是必需应用激素才华治疗的疾病，应该制止恒久应用激素。
3、日常饮食不宜油腻，可食用富含营养的清淡食品。高脂血症可造成血液循环的迟缓，严重时可引起股骨头的供血不敷。
4、减少股骨头的负重，其中包孕①不能持久站立 ②不能跑跳，跨越 ③连续行走时间不宜过长(一般连续走路不凌驾1000米)。
5、连结良好健康的心态，制止过于苦恼和焦躁，对疾病治疗连结必然的信心。可参与一般正凡人的生活，其中包孕年轻患者可有正常的性生活，但不宜房劳过度。
6、注意保暖，制止髋关节受寒，防止疼痛症状加重。
成都股骨头研究院温馨提示：生湖中多加注意，做好股骨头坏死的预防工作，享受健康的生活乐趣!
