成都股骨头研究院表示，股骨头坏死是一种危害很大的骨科疾病，病情对于患者日常的生活和工作都造成了很严重的影响。患者都非常希望能够早期摆脱疾病的困扰。而日常的饮食如果不合理的话是很容易加重股骨头坏死的病情的。那么，患者如何饮食能够缓解股骨头坏死的病情呢?
1、主食需搭配适宜，股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
2、不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。
3、减少甘厚味食物。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
4、减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。
5、多食含钙的食物。多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。
以上就是成都股骨头研究院对于股骨头坏患者的饮食建议，希望对大家能够有所帮助!健康饮食，健康生活才是我们共同追求的!
