一、患者的主食应该要求搭配适宜，股骨头坏死应该多吃米、面、杂粮等主食，但是可以根据患者自己的口味，学习网上的新型菜谱，做到形式多样、粗细搭配适宜，这样主食就不会显得单调无味。同时还要注意营养的均衡，像每顿的主食不应过多，和粗粮、水果适量搭配。这些都是股骨头坏死患者的饮食中不可或缺的，一定要严格遵守。
二、多吃含钙的食物，含钙高的食物可以帮助补充身体的钙物质，对骨头生长愈合有着促进作用，对股骨头坏死的治疗很有帮助，股骨头坏死患者伴有不同程度的骨矿物质含量，即钙质含量的变化，所以患者每天都要补足身体所需的钙质，尽可能的弥补骨骼中矿物质成分的丢失，在我们日常生活中，含钙量高的食物有很多，向牛奶、豆浆、酸奶、冰淇淋、鱼虾等。
三、不吃辛辣的食物，股骨头坏死患者是不宜吃辛辣食物的，也需要做到不过量饮酒、不抽烟。多吃新鲜的蔬菜水果，同时也不宜吃过于寒凉的食物。
以上几点就是简单的介绍了预防股骨头坏死的一些饮食注意事项，希望大家可以认真阅读，生活中严格遵守，远离疾病!
